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चेहरे की झुर्रिया मिटाने के सरल घरेलु उपाय.

झुर्रियां अकसर बढ़ती उम्र में सभी में होती है। विशेषकर ज्यादा गर्मी या ज्यादा सर्दी के दौरान चेहरे पर झुर्रियां यानी बूढी रेखाओं के पड़ने की संभावना अधिक बढ़ जाती है.लेकिन आज की जीवनशैली में लगातार बदलाव होने के कारण अब असमय भी झुर्रियां होने लगी हैं। आइए जानें झुरिर्यों से बचाव के घरेलू उपचार … Continue reading चेहरे की झुर्रिया मिटाने के सरल घरेलु उपाय.

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घुटनो के दर्द के 10 घरेलू उपचार

1. मेथीदाना को बारीक पीस लें| एक चम्मच मेथीदाना चूर्ण प्रातः ताजे जल के साथ लें| इससे घुटनो के दर्द मे आराम मिलता है.   2. प्रातः खाली पेट 3-4 अखरोट की गिरियाँ अच्छी तरह चबाकर खाएँ|   3. रोज नारियल की गिरी का एक टुकड़ा ज़रूर खाएँ| यदि ताज़ा नारियल ना मिले तो सूखे … Continue reading घुटनो के दर्द के 10 घरेलू उपचार

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